12日休んでしまったけど、書く。 自己肯定感が高くなって、自分の弱さを認められるようになっていると思う。 ストレスな出来事に遭遇して、胸が締め付けられる、喉が締め付けられるような感覚を受けるときもあるけど、その回復が明らかに早くなっている。 地…

今日は３日ぶりに仕事が入った。 コロナウイルスの影響で入れる現場が少ない。 やっぱり外に出るとストレスがある。 蛍光灯交換の現場だった。 自分の仕事の出来なさ、理解力がないこと、手先が不器用な事を思い知らされた。 監督に怒られるというか、呆れら…

心を燃やし、熱く生きること。 結局のところこれが克服するうえで大事になってくると最近思う。 私含め、対人恐怖症、その他神経症で悩む人はどこか冷めている。 その冷めは生きるうえでの防衛反応みたいなものだろう。残酷で、気持ち悪い、リアルな現実に直…

今日は休みだったので、犬と一緒にドッグランへ行った。 日曜日なので人が多かった。ドッグランは楽しい。 30分ぐらいしたとき、隣の大型犬のエリアで人だかりができていた。 よく見ると、ある飼い主が怒鳴りながら、自分の犬に何回も前蹴りをしていた。何か…